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2/ LA DANSE COMME LE SPORT, FAISAIT PARTIE DE L’ÉDUCATION
Activités : Science, mouvement, musique et pensée critique
La Grèce antique : 800 av EC à 31 av.EC
Le pancrace (grec ancien : παγκράτιον / pankrátion) est un sport de combat grec, pratiqué au temps des Jeux olympiques antiques. C’était un exercice dangereux, mais considéré comme un bon entraînement militaire. Le combat avait lieu à mains nues (contrairement à la boxe — pugilat — où elles étaient entourées de lanières de cuir). Ce sport devient symbole de la force, de la beauté et de la fierté de cette population.
Ce sport et toute l’époque antique est une source d’inspiration immense pour bien des artistes ! Par exemple, la célèbre danseuse américaine Isadora Duncan, née en 1878 à San Francisco, révolutionna la danse moderne en s'inspirant de vases grecs peints. (British Museum de Londres) Elle développe son approche avec une danse « naturelle » et « libre ».
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Buts de l'activité
- Développer sa motricité en lien avec un autre élève
- S’ouvrir à la musique
- Développer sa pensée critique
- Échanger avec la classe sur un sujet précis
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Les 3 activités suivantes peuvent se faire séparées ou à la suite.
1) Utilisation du contrepoids en sport et en danse
MATÉRIELS aucun
LIEU espace dégagé
ÉTAPES Important, vérifies au préalable qu’il n’y a rien n’y personne derrière toi
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Debout, seul, face à un mur (élément immobile et stable)
Déposes tes mains sur la surface (mur ou table)
Tes mains sont alignées avec tes épaules.
Pousses plus ou moins dans tes mains en pliant les coudes
Ressens le poids de ton corps : Qu’est-ce que ça veut dire ? Est-ce difficile ? Veux-tu te reposer sur le mur ? Est-ce que la table te soutient?
Par deux, face à face ( une distance de deux pas)
Poses tes mains, ouvertes, en appui sur celles de son partenaire
Fais le même exercice: plies les coudes et pousses dans tes mains
Joues avec les forces de chacun pour trouver un équilibre entre vous
Attention à ne pas laisser tomber ton partenaire! Il faut que tu donnes ton poids mais que tu reçoives aussi le sien.
Déplacez vous sans perdre le contact : sur le côté, en avant, vers l'arrière
Changer les points de contact : les épaules, le dos, la tête.
As-tu assez confiance en lui et en toi pour lui donner ton poids?
​Est-ce que ces exercices te font penser à un sport actuel ?
2) Découvrir une époque ou un lieu par la musique
MATÉRIELS système de son et musique (proposition https://bit.ly/Musique_InspirationGrecque)
LIEU la salle de classe
ÉTAPES Inspires, expires, trouves le silence en toi
Toujours en silence, écoutes la musique
Sans parler, tu peux prendre des notes: reconnais tu des instruments?
Une fois le silence revenu, réponds à ces questions sur une feuille à l'écrit(5min)
Quelles images sont venus à toi pendant l'écoute?
À quoi cela te fait-il penser ? un lieu, un moment?
Quels sont les instruments ? Peux-tu les décrire?
Échanges avec la classe : avez-vous des images en commun?
Vous n’êtes pas d’accord, discuter!
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​3) Danser en s’inspirant de l’art grec antique
MATÉRIEL: système de son-vidéo + musique et lien vidéo
Extrait de musique, voir Activité précédente
Extrait d’images d’Isadora Duncan https://bit.ly/IsadoraDuncan_Extraits
Extrait du solo Isadora Duncan de Jérôme Bell https://bit.ly/IsadoraDuncan_JeromeBell
LIEU: la salle de classe dégagée,
ÉTAPES: Inspires, expires, trouves le silence en toi
Écoutes la vidéo ou observes les photos
Choisis mentalement une photo d'un mouvement ou d'une pose.
Regardes une seconde fois pour avoir le maximum de détails
Lèves toi et créés la statue correspondante avec ton corps
choisis plusieurs statues et changes de l’une à l’autre.
Écoutes la musique
Mets toi en mouvement à partir de cette position
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